FONTE: Leandro Bollis/SELAM

Com o objetivo de incentivar à prática esportiva e proporcionar uma melhora na qualidade de vida, a Selam (Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Atividades Motoras) está com vagas gratuitas abertas para aulas de musculação na academia de ginástica localizada no Complexo Esportivo do Estádio Municipal Barão da Serra Negra.

Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Atividades Motoras (SELAM) está com vagas gratuitas abertas para aulas de musculação na academia de ginástica localizada no Complexo Esportivo do Estádio Municipal Barão da Serra Negra.

De acordo com o professor da Selam, Marcelo Ortega, a atividade ocorre às terças e quintas-feiras das 8h30 às 9h30 e das 9h30 às 10h30 (duas turmas). “Para participar, o interessado deve ter mais de 18 anos e comparecer pessoalmente no local no horário e dia acima citados. Estamos com vagas disponíveis”.

Segundo ele, a musculação, além de melhorar a qualidade de vida, minimiza os efeitos da perda de massa muscular e óssea auxiliando no equilibrio e força dessa faixa etária. Atualmente, são realizados cerca de 400 atendimentos mensais no local. A expectativa é que no próximo mês outras turmas sejam abertas.

A academia está localizada na rua Silva Jardim, esquina com Rua Moraes Barros (portão 3).